Gymnastiek
 
(Advertentie)
(Advertentie)
5 Stations: touwtje springen, gehurkt keren, bal gooien, slalom met een basketbal, kast erover / eronderdoor; een goede oefening voor conditie en coördinatie.
Klik op de afbeelding om naar de Startpagina te gaan.
De circuit training wordt uitgelegd en er worden enkele oefeningen voorgesteld
(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)